ДАРЫ МОРЯ
ЧЕРНОМОРСКИЕ РАПАНЫ С ОВОЩАМИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
303 гр
172,0 ккал
на 100гр
15,3
белки
10,4
жиры
4,3
углеводы
(250/20г) рапаны, болгарский перец, помидоры, чеснок, лук, сливки , бульон, чеснок, лимон, зелень
1160
₽
ЖАРЕНЫЙ РИС С БРОККОЛИ И ДАРАМИ МОРЯ
312 гр
152,3 ккал
на 100гр
5,0
белки
7,3
жиры
16,6
углеводы
(310) Лук, морковь, брокколи, масло растительное, креветки, кальмары, рис отварной, соль, перец молотый, соус соевый, петрушка
490
₽
ФИЛЕ ПЕЛЕНГАСА С ЧЕРНЫМ СЛИВОЧНЫМ РИСОМ
236 гр
218,7 ккал
на 100гр
15,7
белки
13,7
жиры
8,1
углеводы
(135/100г) пеленгас жаренный, черный рис, сливки,чесночное и сливочное масло,вино белое,бульон,сыр Пармезан лимон.
870
₽
ФОРЕЛЬ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ТРАВАХ, НА ПОДУШКЕ ИЗ ШПИНАТА
190 гр
235,7 ккал
на 100гр
13,9
белки
17,3
жиры
6,1
углеводы
(190) Форель, травы прованс,тимьян, шпинат, сливки, пармезан, лимон
1100
₽
СКОВОРОДКА С ДАРАМИ МОРЯ И ОВОЩАМИ
333 гр
205,6 ккал
на 100гр
15,5
белки
13,7
жиры
5,0
углеводы
(280/23г) кусочки форели, креветки,филе пеленгаса, кальмар, рапан, мидии в створках, морковь, лук,стручковая фасоль, помидоры, соевый соус, сливки, кокосовое молоко
1150
₽